Pak sao: el primer ejercicio.

Intento plasmar con arte y camara fija, un entrenamiento distendido con un alumno. No tan fuerte como parece, se nos puede entrever una sonrisa. La musica es de Eminem. Durante la clase en un arte marcial se lanzan como entrenamiento muchos puños al aire. La tarea de perfeccionar la tecnica resulta ardua. Para algunos tediosa. De forma dinámica, en interacción con un otro. El tiempo de práctica se expande y se adquiere experiencia. La práctica es entretenida. Uno ni siquiera se da cuenta de que esta lanzando puños. Está compartiendo experiencia marcial con un otro.

Pak Sao es el primer ejercicio del sistema Wing Chun. Ayuda a entender el centro propio y la linea central compartida entre practicantes. El dominio de la linea central es esencial para atacar y defender en un sólo movimiento. Crucial en situaciones de defensa personal.
Pak Sao:Primer ejercicio del sistema Wing Chun Kuen. Enseña al practicante a descubrir la linea central media. De reconocimiento imprescindible como al comienzo en la apertura de un partido de ajedrez.